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.人间几度芳菲尽,云涛丽花始盛开。春去夏

人间几度芳菲尽,云涛丽花始盛开。春去夏来金秋灿,方知佳人此中来。

 
 
 

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让灵魂跟上  

2014-08-08 16:42:11|  分类: 读书交流 |  标签: |举报 |字号 订阅

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让灵魂跟上 - gelisi0106 - .
 
 

高原反应的哲理

  高原反应真是让人琢磨不定,也许你身体很好,结果你反应最强烈,也许衣裳脱猛了,话说快了,路走急了,反应就来了。旅行是体会别人的生活,而西藏还给你一个体会“年迈”的机会,把自己想成耄耋老人,更低、更慢、更弱,只有这样,你才会是这雪域高原最终的强者。

  慢就是快

  对于高原反应,有人总结了三点:女人比男人容易适应,年长的比年轻的容易适应,体质较弱的比体质强的容易适应。但无论怎样,预防高原反应最重要的三点,第一是放慢,第二是放慢,第三还是放慢。在西藏,慢就是快。

  生存之道

  为了避免恼人的高原反应,有人记录了这样一段东道主常会反复告诫来藏友人的话:“吃饭不要太饱,走路不要太快,说话不要太吵,喝酒更是要少。”几句叮嘱,其实说的是一些朴素的生存之道:知足、守常、宁静。

  “傻”人“傻”福

  画家韩书力说:“缺三分之一氧气的高原,刚好够我用有限的体力去做最想做的事,刚好够我用缺氧的大脑记住别人对我的友善关爱,而忘记别人对我的恶意与伤害。”也有人说:“西藏为什么能给人心灵的洗礼?因为这里缺氧,人变‘傻’了,人一‘傻’,想的事就少,就变得更单纯。”

  专心致志地发呆

  在拉萨,时间有时候似乎是静止的,人们经常以一种几乎感觉不到的速度行进,如天空中悠闲的白云一样,在拉萨的大街小巷悠然自得。在这里,不必做被强迫的事,不必烦恼悲欢离合的故事,在这里只需要专心致志地发呆、忘却、飘摇。时间老人似乎对这片土地过于厚爱,给了它太多的恩赐,让它“挥霍”。

  慢生活

  有人说,拉萨是一座可以让人忘记时间的“慢生活”之城,而甜茶正是让人健忘的“催化剂”。三两个朋友围坐一桌侃大山,时而啜一口甜茶,两三个小时就这么优哉游哉地过去了,“你喝进的每一口甜茶里,都夹杂了上百年的情感和思绪,让人有恍若隔世之感”。

  让灵魂跟上

  支教者李文韬描写道:西藏的冬天只能用一个“慢”字形容,一壶酥油茶,一盘炸土豆,一副骰子,一个阳光明媚的角落,这是享受西藏冬天最好的写照。在这里,你不用与自然抗争,只需慢慢等待春天的到来。在大昭寺前,晒着太阳的边巴说:“人走得太快的时候应该停下来,让灵魂跟上。”

——聂晓阳 
 
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